Rakesh Garhwal

​Did you know the cornea has no blood vessels to nourish it or protect it against infection? Instead, tears and a fluid in the back of the eye (aqueous humor) nourish the cornea. For more facts about the cornea, visit and ----- PLEASE SUBSCRIBE THE CHANNEL.  https://www.youtube.com/channel/UC6QiaMqUNnv3kkHI3N4v82A

https://youtu.be/Kgx3Qe3vBa0

How to write a book a book review Before reading, consider: Title - What does it suggest? Preface or Introduction - Provides important information about the author's intentions or the scope of the book. Can you identify any limitations? Has the author ignored important aspects of the subject? Table of Contents - Shows how the book's organized -- main ideas, how they're developed (chronologically, topically, etc.) Points to ponder as you read the entire book: What's the general field or genre? Does the book fit? From what point of view is the book written? Do you agree or disagree with the author's point of view? Make notes as you read, passages to quote in your review. Can you follow the author's thesis, "common thread"? What is the author's style? Formal? Informal? Suitable for the intended audience? Are concepts well defined? Is the language clear and convincing? Are the ideas developed? What areas are covered, not covered?How accu

बंगलूर.  आने वाली 26 जनबरी 2017 को ध्यान मे रखते हुये सुरक्षा व्यवस्था चाक चोबन्ध कर दी गयी है.इस बार हर बार से ज्यादा सैनिक बोर्डर पर लगाये गये हैं. आतंकवादि गतिविधियो को रोकने के लिये सेना के जवान पुरी तरह से तैयार है. महत्वपूर्ण स्थानो पर कैमरे लगाये गए है. जान और माल की रखा के लिए वचन बध सेना के जवान कोइ भी चुक ना हो इसके लिये पुरी तैयारि मे जुटे हुये है. भारत और पाकिस्तान से लगने वाली सीमा पर विशेष तैयरिया की गयी है.  धमकी देने से बाज नही आ रहा है पाकिस्तान  हमेशा अपनी झूठि धमकी से भारत को डराने का नाटक करने वाला पकिस्तान अभी भी अपनी आदत से बाज नही आ रहा है.  कश्मीर मसले के नाम पर निर्दोश जनता को परेशान करने वाली पकिस्तान की आर्मी खुद कि आंतरिक समस्या से टूट चुकी है और आतक्वाद के सहारे काम चला रही है. 

अगर आप रिलायंस की जियो सिम का इस्तेमाल करते है तो आपके लिए यह खबर सदमे भरी हो सकती है। जहां आप जियो की फ्री सेवा समझकर इसका भरपूर इस्तेमाल कर रहे हो, वहीं इसके लिए आपको भारी कीमत भी चुकाना पड़ सकती है। हाल में एक अंग्रेजी अखबार की रिपोर्ट में पता चला है कि अगर आप जल्दबाजी में जियो की सिम खरीद कर ले आए हो तो आपको इसका बिल भी भरना पड़ सकता है। जैसे ही जियो का फ्री ऑफर खत्म होगा वैसे ही आपके घर पर इसका बिल आ जाएगा और नियम और शर्तों के मुताबिक आपको बिल चुकाना होगा। आपका जियो आधार से जुड़ा है और आपका आधार बैंक से तो अगर आप ये सोच रहे हों कि बिल नहीं भरेंगे तो बता दें कि आपके अकांउट से ये बिल अमाउंट कट जाएगा। अगर आप जियो के फ्री कॉलिंग और इंटरनेट का इस्तेमाल कर रहे हैं तो जरा सतर्क हो जाएं। जियो द्वारा दी जाने वाली अनलिमिटेड एचडी वॉइस, जियो नेट वाइफाइ, डाटा, एचडी वीडियो, एसएमएस, जियो ऐप्स जैसी सुविधाएं पोस्टपेड और प्रीपेड दोनों यूज़र्स के लिए है। किन्तु आगर आपकी सिम पोस्टपेड है तो आपको यह ऑफर खत्म होने के बाद इसका बिल आना शुरू हो जाएगा। इसके लिए आप सबसे पहले यह जानकरी निकाले की आपकी सिम प्

देश में नोटबंदी के बाद सबसे जरूरी दस्‍तावेज पैन कार्ड हो गया है। बिना पैन कार्ड के आप जरूरी काम नहीं कर पाएंगे। नोटबंदी के बाद से ही सरकार ने बैंक ट्रांजेक्‍शन और पैन कार्ड को अनिवार्य कर दिया है। अगर आपका बैंक अकाउंट है और आप लगातार लेन-देन करते हैं तो आपके लिए यह जान लेना बेहतर जरूरी है कि पैन कार्ड कहां-कहां जरूरी हैं। यहां दी गई इस सूची के जरिए आप जान पाएंगे कि पैन कार्ड आपके लिए कहां और क्‍यों जरूरी हैं : जब संपत्ति खरीदे या बेचें : संपत्ति की खरीद-फरोख्त में पैसे की बड़ी रकम मौजूद होती है। वहीं 5 लाख रुपये से ज्यादा की संपत्ति की लेनदेन में भी पैन कार्ड की जानकारी देना अनिवार्य हो जाता है। गाड़ी की खरीद-फरोख्‍त: कार खरीदने और बेचने में भी बड़ी रकम का लेनदेन अमूमन होता है। 5 लाख रुपये या उससे ज्यादी की रकम की गाड़ी खरीदने में पैन कार्ड की जानकारी देना अनिवार्य हो जाता है। वहीं नया टू व्हीलर खरीदने के लिए भी डीलर आपकी आईडी के अलावा पैन डीटेल्स भी मांगते हैं। बैंक अकाउंट: बैंक खाता खुलवाने के लिए पैन कार्ड की डीटेल्स देना भी अनिवार्य होता है। सभी सरकारी या प्राइवेट बैंक भी बि

आज आप को ट्रेनिंग के बारे में बताएगा जो ऐसी ट्रेनिंग जो दुनिया में सब से खतरनाक है एक बात और बता दे की दुनिया के हर देश अपनी सैन्य ताकत दिखाते रहते है, और इस को अपनी परमाणु ताकत के दम पर तो कोई अपने जांबाज जवानों के दम पर, और हर देश अपने अपने जवानों को एक से बढ़कर एक खतरनाक ट्रेनिंग देता है, आप को ये भी बता दे की जिसमे आग में कूदने से लेकर पानी के अंदर डूबकर या फिर आसमान में अपने दुश्मन का शिकार कैसे किया जाये, यह सब तौर तरीके सिखाये जाते हैं। एक बात और बता दे की उत्तर कोरिया का तानाशाह अपने सैनिको को ट्रेनिंग के रूप में जिन्दा कॉकरोच खिलाता है तो चीन अपने जवानों को चुस्त दुरुस्त रखने के लिए सांपो का खून तक पिलाता है।आप को ये भी बता दे की जापान अपने सैनिको को बाज और चील खिलाता है तो कुछ देश और ही भयंकर तरीके अपनाते है ट्रेनिंग के लिए। एक चीज़ और आप को बता दे की 5 सबसे खतरनाक ट्रेनिंग से भरा यह विडियो फैक्ट 5 नाम के यूट्यूब चैनल ने पोस्ट किया है और जिसमे वह दुनिया की खतरनाक ट्रेनिंग के बारे में बताते है जिसमे आप को ये भी बता दे की किसी देश में सैनिको के ताकतवर और कठोर बनाने के लिए

क्षमता को बढ़ाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स .... 1. काली तुलसी का बीज 25 ग्राम, पिसी हुई मिश्री 30 ग्राम और असली अकरकरा 5 ग्राम- इन सभी को मिलाकर ठीक तरह से कूटकर किसी एक शीशी में रख दें। 2. रात को भोजन करने के 2 घंटा पहले 10 ग्राम चूर्ण को खाकर ऊपर से एक गिलास ठंडा पानी पी लें। 3. 2-2 ग्राम दालचीनी का बारीक चूर्ण लेकर दूध के साथ सुबह और शाम के समय में इस्तेमाल करना चाहिए। 4. आंवला, रुदंती, गिलोय सत्व, अश्वगंधा, हरड़, शतावर, चव्य, नागबला, वृद्धादारु, ब्राह्नी, प्रियंगु, वच, बिदारीकंद, जीवंती, पुनर्नवा, मेदा, महामेदा, काकोली, क्षीर काकोली, जीवन ऋषभक, मुग्दपर्णी, माषपर्णी, कौंच के बीज, तुलसी के बीज, सेमल, मूसली, काकनासा, पिपली बड़ी, जटामांसी, शंखपुष्पी, तालमखाना, सोनापाठा, अंनतमूल, मुलहठी, विधारा, अमलबेत, सोंठ तथा श्वेत चंदन- चूर्ण को आधा-आधा चम्मच की मात्रा में सुबह और शाम के समय में लें। फिर ऊपर से गर्म दूध का इस्तेमाल करें।

आज हम आपको मर्दों की वो पांच बातें बताने जा रहे हैं जिन्हें कभी गौर करना नहीं भूलती महिलाएं। जिनमें ये खूबियां होती हैं, उन्हें फट से दिल दे बैठती है लड़कियां। 1. पर्सनेलिटी :- महिलाएं पर्सनेलिटी पर ध्यान देती हैं। अगर वो किसी के साथ सीरियस रिलेशन को आगे बढ़ाना चाहती हैं, तो वो ये जरूर देखती है कि सामने वाला कितना इंटलीजेंट है। उनका मानना होता है कि जो इंटेलीजेंट होते हैं, वे पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ दोनों को ठीक से संभाल लेते हैं।  2. नेचर :- नेचर पर गौर करती हैं। केयरिंग हो, लेकिन गुस्सैल हो उसे पसंद नहीं करती। ऐसे लड़कों के साथ लॉग टर्म प्लानिंग नहीं करती। रेसपेक्ट करने वालों और डाउन टू अर्थ लड़कों की बांहों में खिंची चली आती है लड़कियां। 3. विश्वास :- विश्वास करने लायक है या नहीं? महिलाएं बहुत जल्दी जज कर लेती हैं कि कौनसा मर्द भरोसा करने लायक है? उसके मन में क्या है? क्या वह प्यार के मायने समझता है या फिर सिर्फ सेक्स का भूखा है। 4. निगाह :- मर्दों की निगाहों पर भी महिलाएं गौर करती हैं। किस महिला को वह कैसे देख रहा है, यह उन्हें समझ में आ जाता है। महिलाओं के प्रति उसकी सोच पर गौर क

Breaking : 8.0 तीव्रता से आया भूकंप, सुनामी की आशंका! वेलिंगटन: सोलोमन द्वीप में 8.0 तीव्रता का भूकंप आने के बाद प्रशांत सुनामी चेतावनी केंद्र ने कहा है कि इससे नजदीकी द्वीपों पर सुनामी की लहरें आ सकती हैं। यूएस जियोलॉजिकल सर्वे ने कहा कि भूकंप पापुआ न्यू गिनी (पीएनजी) के अरावा में 167 किलोमीटर की गहराई में आया। भूकंप से जानमाल के नुकसान की तत्काल कोई खबर नहीं है। सोलोमन द्वीप प्रशांत क्षेत्र के भौगोलिक तौर पर सक्रिय ‘‘रिंग ऑफ फायर’’ पर स्थित है। अन्डमान निकोबार द्वीप समूह मे सुनामी अलर्ट जारी कर दिया गया है /

महज महज 18 महीनों में 108 किलो वजन घटाने को लेकर इन दिन अनंत अंबानी सुर्खियों में हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक बचपन में एक दवा की वजह से मोटापे का शिकार हुए अनंत ने कड़ी मेहनत, अनुशासन और लगन से बेहद मुश्किल काम को कर दिखाया। एमएस धोनी से लेकर सलमान खान तक सभी ने फिटनेस की प्रति समर्पण को देखकर जूनियर अंबानी की जमकर तारीफ की है। अनंत के वजन कम करने को लेकर कई तरह की अटकलें लगाई जा रही थीं, जिनमें कहा गया कि उन्होंने गैस्ट्रिक बायपास सर्जरी के जरिये अपना वजन कम किया। लेकिन मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो अनंत ने प्राकृतिक तरीकों से वजन कम किया है। वैसे अनंत में इस बदलाव के पीछे जो प्रयास हैं, वे उन सभी लोगों के लिये प्रेरणास्रोत हैं जो अपने बढ़े हुए वजन को लेकर परेशान हैं। रोजाना 21 किमी पैदल चले अनंत ने अपनी इस फिटनेस के लिये रोजाना 21 किलोमीटर की दूरी पैदल तय की, जो लगभग हाफ मैराथन के बराबर है। बेहद मुश्किल लगने वाला यह टास्क धीरे-धीरे अनंत की आदत में शुमार हो गया। योग सनातन काल से भारत में स्वास्थ्य के लिये सबसे उत्तम माने गये योग ने भी अनंत की काफी मदद की। अनंत ने अपने इस कदम से दुन

बिहार में शराबबंदी के समर्थन और नशामुक्ति के लिए लोगों को जागरूक करने के लिए उद्देश्य से बिहार में बनाई मानव श्रृंखला ने नया इतिहास रचा। 11 हजार किलोमीटर से ज्यादा इस मानव श्रृंखला में 2 करोड़ से ज्यादा लोगों ने हिस्सा लिया। इस मानव श्रृंखला की तस्वीरें उपग्रहों से भी ली गईं। इस मानव श्रृंखला की शुरुआत ऐतिहासिक गांधी मैदान से अपराह्न् 12.15 बजे हुई, जहां राज्य के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार, राष्ट्रीय जनता दल (राजद) के अध्यक्ष लालू प्रसाद, उपमुख्यमंत्री तेजस्वी प्रसाद यादव सहित कई नेता और मंत्री शामिल हुए। सीवान में भाजपा के नेता भी इस मानव श्रृंखला में शामिल हुए। राज्य के एक अधिकारी ने बताया कि 11,292 किलोमीटर से ज्यादा लंबी इस मानव श्रृंखला में दो करोड़ से ज्यादा लोगों ने भाग लिया, जो कि एक विश्व रिकॉर्ड है। राज्य के मुख्य सचिव अंजनी कुमार सिंह ने बताया कि बिहार सरकार ने मानव श्रृंखला को गिनिज बुक ऑफ रिकॉर्ड में दर्ज कराने के लिए एक प्रस्ताव देने का फैसला किया है। उन्होंने कहा कि मद्य निषेध अभियान की सफलता के लिए बनाई गई 11292 किलोमीटर से ज्यादा लंबी यह मानव श्रृंखला विश्व की सबसे लंबी

सोशल मीडिया पर अमिताभ बच्चन के निधन की अफवाह फैली रही है। उनकी फोटोज का एक पुराना कोलाज यहां वायरल हो रहा है, जिसमें एक फोटो में अमिताभ लेटे हुए हैं और दूसरी में उनके बेटे अभिषेक बच्चन उन्हें हॉस्पिटल ले जा रहे हैं। - वैसे इससे पहले भी कई बार अमिताभ के निधन की अफवाह उड़ चुकी है। मसलन, पिछले साल फरवरी में भी व्हाट्स एप पर ऐसी ही अफवाह छाई रही थी। - 23 फ़रवरी 2016 को व्हाट्स एप पर अमिताभ बच्चन की डेथ की अफवाह उड़ी थी। - मैसेज में लिखा था, “At about 11 a.m. ET on Tuesday our beloved actor Amitabh Bachchan passed away. Amitabh Bachchan was born on October 11, 1942 in Allahabad. He will be missed but not forgotten.” (मंगलवार सुबह 11 बजे हमारे चहेते एक्टर अमिताभ बच्चन नहीं रहे। अमिताभ बच्चन का जन्म 11 अक्टूबर 1942 को इलाहाबाद में हुआ था। वे बहुत याद आएंगे।"

मेरे बहुत से पाठक मुझसे Wordpress पर फ्री ब्लॉग किस तरह बनाया जाता है इस बारे में पूछ चुके है. सभी पाठको की डिमांट को देखते हुवे अपनी आज की पोस्ट लिह रहा हु. ताकि कोई भी अपना ब्लॉग Wordpress पर भी बना सके. वेसे तो सबसे ज्यादा Free Blog बनाने के लिए जिस प्लेटफार्म का सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है वो ब्लॉगर ही है. आप जिस प्लेटफार्म पर मेरी यह पोस्ट पढ़ रहे हो यह ब्लॉगर का ही प्लेटफार्म है. ऐसा नहीं की हर कोई ब्लॉग्गिंग के लिए ब्लॉगर जैसे प्लेटफार्म का ही इस्तेमाल करता है.        बहुत से लोगो को ब्लॉगर से अच्छा Wordpress लगता है. wordpress का सबसे बड़ा फीचर्स इसके Plug in है. अपने Plug in के कारण ही Wordpress ने अपनी अलग पहचान बनाई हुई है. इन्टरनेट पर ऐसी बहुत सी वेबसाइट है जो Wordpress जैसे प्लेटफार्म का ही इस्तेमाल करती है. बहुत सी ऐसी News Website, बहुत सी ऐसी बिजनेस वेबसाइट वर्डप्रेस जैसे प्लेटफॉर्म का ही इस्तेमाल करती है. अगर आप wordpress पर अपनी खुद की एक प्रोफेशनल वेबसाइट बनाना चाहते है तो इसके लिए आपको Domain के साथ Hosting की भी जरूरत पड़ेगी। लेकिन अगर आप बिना होस्टिंग के एक